Рецепты на все случаи

Пищевая ценность

 

Меню пользователя



				

Кулинарные рецепты

В современном мире уже не достаточно делить рецепты на "вкусные" или "невкусные", в зависимости от своих вкусовых пристрастий. Представленные здесь программы предлагают заглянуть "внутрь" рецепта, чтобы узнать необходимые параметры приготовленного блюда: его питательную ценность, гликемическую нагрузку, калорийность, наличие белков, углеводов, жиров, других полезных веществ. Эта информация поможет выяснить, как отразится новое блюдо на состоянии здоровья. "Единственная красота, которую я знаю, — это здоровье.", Гейне. 

Перед тем, как вводить свой рецепт, ознакомьтесь, пожалуйста, с Руководством по пользованию программами Добавить свой рецепт и Анализ рецептов.

Каталог рецептов

Ищите что-то вкусненькое, но так, чтобы не навредить здоровью? Любите европейскую кухню или предпочитаете русскую? Готовитесь к встрече гостей? Хотите перейти на диетическое питание? Загляните в наш каталог рецептов. И если не нашли ничего интересного для себя, просто Предложите свой рецепт.

Предложить свой рецепт

У вас талант готовить? Вы знаете секреты, как готовить вкусную и одновременно здоровую пищу? Тогда вам сюда. Предложите свой рецепт. Но не просто перечислите продукты и опишите способ приготовления. Этого слишком мало, чтобы другие могли оценить ваши кулинарные способности. Докажите, что вы знаете, что делаете, знаете, почему выбираете именно эти продукты. Программа вам в этом поможет.

Поиск рецептов

Поиск рецептов предлагает не только находить рецепты, исходя из своих желаний, образа жизни или пристрастий к какой-то мировой кухне. Поиск дает возможность выбирать рецепты, которые бы не навредили здоровью.

Анализ рецептов

Анализ рецептов включает в себя проверку любимого рецепта на его питательную ценность, на калорийность, на наличие или отсутствие полезных веществ, на количество жиров, белков, углеводов. Уверены, что здесь вас ожидают сюрпризы и даже открытия.

Сравнить рецепты

Часто рецепты предлагают попробовать умопомрачительные вкусности. Какой из них выбрать, чтобы не навредить здоровью? Какой из рецептов содержит больше полезных веществ?

Подобрать рецепт

Подобрать рецепт, это не означает выбрать рецепт, руководствуясь личными вкусовым пристрастиям. Программа дает возможность подобрать такой рецепт, который бы гармонировал со здоровым образом жизни.

Совместимость рецептов

А вы знаете, что одно из самых известных сочетаний рецептов - мясо с картошкой - не совместимы? Поедая мясо и картошку, Вы тем самым грузите свой пищеварительный тракт. Как этого избежать? Проверить блюда да совместимость.

 

Считалка калорий 

ВНИМАНИЕ! Все представленные на сайте материалы: программы, вычисления, результаты вычислений, информационные статьи, рецепты, состав диет и др., не являются официальными рекомендациями и не могут заменить назначений врача. Администрация не несет никакой ответственности за последствия при использовании информации сайта в повседневной жизни.


© Copyright 2012, AND Group, inc.
All Rights Reserved